あかちゃん、かわいいー

日曜日は走れませんでしたー。

8戦7勝1敗。。。初の黒星。
だけど、月曜リベンジしましたので、8戦7勝1分としてしまいます。
ほっほっほー！

あかちゃん、かわいいー！ばんざーい！

7戦7勝

今週末はドキドキですー。

さて、小生の方は3月のハーフマラソンに向けての公式練習会をパス。。。
10kmのコースを勝手に往復することで20kmの様子を見ようと考えていましたが、
朝起きて、。。。断念。。。眠い。

集合場所が西武遊園地、ゴールが武蔵野市のファミレス、とのことでしたがム～リィ～♪
遠いっす。

しかし、参加料を払う作戦の効果は大きいです。
アパートを練習会と同じく9時に出て、いつもの5kmコースを改良し10km程度走りましたー。
ボロボロ。。。
20kmなんて想像できないっす。
2時間？ム～リィ～♪

明日はどうなることやら。。

最後に。
『みんなが健康でありますように！』

寒い！でもいい香り！

アパートの前には何故か梅林がー！

先週からもう咲き始めていますー！
朝はアパートの裏から出て車に乗ります。
節約のため少し歩く駐車場にニュージャスティがいます。
帰りは裏口が閉まっているため、さらに回り込んで玄関から入ります。
その時に梅林の脇を通ります。

なので、ヘトヘトで、自暴自棄で、暗闇の中をトボトボ歩いていると。。。
。。。ぷ～ぅ～ん～。。。
なぬっ！ついつい深呼吸。。。ツイツイ？
い～匂い！

こんな幸せな毎日です。
東京タワー、スカイツリー、富士山、梅林。
恐るべし！このアパート。
日曜の夜は無事に6戦6勝。
もちろん5キロ。何か？
そのあと赤壁２も鑑賞しました。
孔明役の金城タケシの吹き替えに「こんなオヤジじゃない！生の声を出せ～」という罵声とともに楽しみました。

私もオヤジなので「RED」の前売り券でも買ってみようかなぁ。
「相棒」のCMもそそりますね～。
Jagabee を食べながら映画を観るといいだろうなぁ～。
そうそう、噂のコラボの花月のラーメンは美味いですよ。
あわててノーマルも食べに再び行きましたが、こっちはそれなり品のようです。

投資

今夜で5戦5勝。
2週間もあいたので、このまま三日坊主になると思いましたが、なんとか家を出ることができました。
仕事が多くて寝不足な一週間でしたが、筋力は休息をとれたのか5キロを30分で帰って来れました。
だからといって、追加5キロ走る気は微塵もありません。何か？

数年前は、毎朝3キロの徒歩通勤と帰り3キロのランニング通勤でした。
朝は36分、帰りは18分、分かりやすい身体能力ですね。。
当時は30分程度の運動に慣れており、休日は10キロ1時間や20キロ2時間を投資する気になれました。
フルマラソンに出場した時は、30キロ地点までKITTIRI 3時間、35～40キロ地点で悪魔との禅問答に手間取り、ゴールした時は5時間半ぐらい経っていました。

今はランニングに30分は投資できますが、1時間はMOTTAINAI と感じています。
気の持ちようです。きっと。
明日は走れるかなぁ～。。

SKI に行く日が2日増えたので、走る日が2日減ることになりそうです。
平日に走らない生活なので、2日減ることが残念です。
これが、「走る日に5キロを10キロにすればいいじゃん」だと気が滅入るわけです。
『これをやるのに、何分なら投資できますか？』と意識すると、やることなすことが面白いです。

そうそう、体重は若干減っている様子です。
運動の効果というより、正月に食べ過ぎた分が排出されただけのような気がしています。。

今日は修理に出したメガネを引き取りに池袋に行きましたー。
ランチはあるラーメン屋にリサーチを兼ねて入りました。
混んでいて、一人分のスペースが狭く、エコノミークラスで海外へ行く感じでした。
あれはヒトではなくモノの輸送のような気がしています。
さらに、養鶏場や牛や豚のいる牧場を思い浮かべてしまいました。。
機械的に効率的な食事といいますか。。
味わう余裕がありませんでした。
食事と商売の両立が必要になる外食産業は難しいですね。。

メガネをゲットし、「うん！やっぱりこれだ！」。
代打の古いメガネで2週間過ごしましたが、重くて、視界が狭くて、イライライライラ。。

気持ちを新たに大型書店へ。
5階で物色中に放送が。。。
「○○○○様、お連れの方がお待ちです。8階レジカウンターまでお越しください。」
ええっ！今日はソロ活動なのに、誰？気持ちわる～ぅ～。同姓同名？？
他人のフリをして、そっと8階に行きました。。。8階はまったく興味がないジャンル。
レジの周りに待ち人のような人はいない様子。もう合流して立ち去ったのか。。
いやァ～、ビックリした。こんなことってあるんですね。

今日も一冊を購入。
今年に入って、ほとんど読破していません。。
でも、今日の本はかなり過激っすね。気に入りました。

1年という長目のスパンで考えてみます。
3月まではSKI を集中的に行いたいと思います。
今年は花粉が多いらしく、2月中旬から始まる予報です。
4月からはキャンプに重点を置き、登山を定期的に配置するつもりでした。
花粉が5月まであるとすると、キャンプは6月から11月までの半年間となります。
そこで、4月5月はどうするか？インドアですることと言えば。。
たった2ヶ月と考えると、集中してやりたいですね。
ワクワクします。

茶のこころ

墨でメキシコ？
ふ～ぅ～ん。

お茶ってなに？
「五感を駆使する生活文化の総合芸術」
ふ～ぅ～ん。

亭主が床の間の掛物や茶碗に趣向を凝らすのは全ての客に満足してもらうためであり、
客も亭主の心配りを察することで主客の心が深く通い、
双方にとって何よりの喜びになるという。
ふ～ぅ～ん。

毎朝淹れるコーヒーが好きです。
お茶は、抹茶でも珈琲でも種類は何でも良くて、どのようにお茶を飲むかが重要と感じました。

飲む場所を常に綺麗に心がけます。
珈琲だけど茶器には気に入ったものを使います。
その日の気分で茶器を変えたいと思います。
常に美味しく淹れたいと思います。
一ドリップ入魂

先週、2級ゲット。
これで終了予定でしたが、気が変わり1級を狙います。
何故気が変わったか？
その前に、何故2級で終了するつもりだったのか？

それは、一昨年にさかのぼります。。。
フクヤンの1級受験に同行した折、みんなで勢いで2級をとっちゃおう！企画に参加しました。
「とっちゃおう！」というのは、当時の下馬評が「コケなければ誰でも受かる」だったからです。。
事前講習でも先生から「君のレベルは2級を十分超えているので大丈夫ですよ」とお墨付き。。
と～こ～ろ～が～。。。不合格。。「コケてないのに。。」
一緒に受けたフミスキーはもちろん合格。
同時開催の1級試験を見学（応援）すると、10数人いて合格者は一人。。
その一人の滑りはというと、ダントツ。。別格。。ぶっちぎり。。不整地ではカミソリ・クイック炸裂！
「ここまでできないと1級は取れないのかぁ～」
「わしには無関係な世界だな。。2級で十分なり。」

昨シーズン。
不合格から立ち直れず、不毛なシーズンでした。。

そして今年、シーズンイン。
引越したら、偶然にもフクヤンと近くなり同行することになりました。
ついでに2級でも受けるか。。また落ちても失うものはないし。。
いやルール改正で合格しやすくなり、これで落ちたら。。もう受験はないな。。。
そんなこんなで、今シーズンは合格するようにまじめに練習しようと目標を立てました。

幸運にも合格しました。
2級試験の受験者は私を除きみんな小学生。
ジュニア1級ホールダーの連中です。
「３０コ下かぁ。。。」

今回も同時開催の１級試験を見学（応援）です。
「フクヤンが一番上手いなぁ～」と思って見てたら、フクヤン合格！
２級の扉が大きく開いた？ためか、１級受験者の扉も広がったかな？
いやいや、おそらく一昨年のあの日が、親分のせいで別世界を見てしまっていたのでしょう。

冷静に現状を認識すると、私はもう少し練習すると１級に手が届きそうです、となりました。
気持ちも興奮気味です。まだまだこの戦いが続きます。
謙遜するフクヤンに何度もお願いして、私に足りないものを教えて頂きました。
それは、。。。。。


『BANK !!』
バンク！マジック！ファイナル！　な訳です。

今使っているドリオンが、古タイヤでドリフト練習しているガムシャラな頃とすると、そろそろヨコハマM3　にステップアップする時期が来たのかなぁ。。という感じです。
あのスライド中の安定感が格段に良くなる感じと同じなのでは？
そう、コントロールして流す、というあの感じ。。
わかります？？

歩行者になる

田無から大泉学園まで歩きましたー。

毎日の通勤時に苦労している道です。
よくぞ事故が起きないものです。もしかして起きているのかも？
そこで反対の立場に立ってみようと歩いてみました。

さらに初めて西武線に乗りましたー。
新宿線と池袋線の両方に乗ってやりました。。
この2つの踏み切りにも毎日苦しんでおります。

歩いた感じは、確かに怖い。。
いや、気の持ちようでしょうか。
怖くない人がフラフラと歩いているのかな。
いやいや、歩道がないことの方が問題です。
そして、思ったより遠かった。。。

満を持して狙った大勝軒は残念ながら長蛇の列。。。断念しました。
満を持してお参りした北野神社は、想像と違ってました。。。残念。
田無神社はお札を期待しましたがお参りだけになりました。。。残念。
田無神社はたくさんの人がいてビックリしました。
お隣のお寺にも初めてお参りできました。
なんと不動明王でビックリ。

西武線はJRより遅い感じがしました。
車内は特に問題なく快適です。
私のジンクスで高架になればグッド！ですね。

街には「二十個下」の方々が笑顔満開でしたー。
中には小生意気な連中もいましたが、まぁまぁこれから大変なので今日ぐらい良しとしましょう。
しかし、あらためて「成人が二十個下」かぁ～。。へこむなぁ。。

思ったより疲れていてテンションも下火。。
走る気になれない。。。
カレンダーを見ると来週は走らなくてOKデー！
なんとか頑張って4戦4勝！
カウントの効果が出ているようです。
しかしこんなことでは、来シーズンのランニングは無さそう。。

武蔵一ノ宮

今日も快晴ー！
きっとシャトレーも好天だったことでしょう！

部屋からの富士山もバッチリです。
我慢できずにおにぎりを持って氷川神社にお参りしてきましたー。
予想に反して大勢の人がお参りに来ていて驚きました。
さすが武蔵一ノ宮です。能登一ノ宮とはスケールが違いました。。

ここでもおみくじを引きます。
吉。
内容を読むと大吉のようです。。

今年は自分なりにお祭りするつもりです。
天照大神、氷川神社（スサノオノミコト）、少彦名神社（スクナビコナノミコト）
氏神様と崇敬神様です。
能登一ノ宮はオオクニヌシノカミです。
そして、倶利伽羅の不動明王と善光寺。
善光寺は阿弥陀三尊ですが大勧進の不動明王でつながっていると勝手に思っております。
お墓のあるお寺もありますがまだ宗派を特定するほど理解ができていません。

生まれ故郷の町の神社は数年前から無人になってしまいました。
悲しいけれどどうしようもない感じでさらに悲しいです。
お札は町内の回覧板で注文するそうです。
私は近くでこの神様を祭っている神社を探しています。
家から近くはないけれど通勤途中にひとつ見つけましたのでお札が手に入るか今度お参りに行きます。
そうそう、実家の真似をして台所にもお札をはりましたー。

今夜も何とか3戦3勝。
なんか疲れが溜まっているようです。
相変わらず5キロが限界で、とても21キロを走れる気がしません。。。

2戦2勝

快晴！富士山もバッチリ！

今日は午前中のうちに走りましたー。
明るい川沿いは気持ちが良いです。
昨日のような暗闇の水面から何か出てくるような恐怖感はまったくありませんでした。。。
むしろ水面に浮かぶボート練習中の学生風諸君と心が通じたような気がしました。

しかし、5キロが限界。。
30分切りなんて遥か彼方のものでした。。

連休明けは、いつもの宿題が山積りですー。
そう、溜まった新聞です。
ものの本によると、新聞は読んで字のごとく、その日に読んでその日に処分が良いとか。。
たしかに、おっしゃるとーり。
でも私は目を通します。次回は分かりませんが。。

新年の記事に、ランニングにも鉄分とビタミンが効くとか。
以前も食事とランニングについて書いた記憶があります。
自炊の苦手な小生には無理でーす。
心には留めておきますがね。

部屋に湿度計を置いています。
故意に洗濯物を部屋干しすると、ぐんぐん上がり快適湿度になります。
窓を開けて換気すると、見る見る下ります。。30%。。
インフルエンザが流行しつつあります。
洗濯と湿度の両立はグッドです。
湿度計を買いあさり、部屋中に置きたい心境です。

問題は不衛生な会社での勤務中です。
マスクは必需品。
うがい薬も準備したいと思います。
あと総合風邪薬が切れたので小さいものを常備します。
いつもお徳用のドデカ品を買っていましたが、割安な社内販売の時に買えないというパターンでしたので。

メガネを修理中なので、昔のメガネを使い始めました。
度数は同じなのですが、とにかく重い！
重いから買い換えた経緯があるため、気分転換というより苦痛。。
これまでランニング中はメガネでしたが、今日は裸眼。
特に問題なし。
家に帰ってシャワーを浴びるも問題なし。
椅子に座って、いろいろ始めると不都合ボンバー炸裂です。
仕方なく重いメガネを装着中。。

明日は走れるかなぁ。。。

PENTA5ON 各位

新年、今日が「走り始め」となりましたー。

10キロですね、と豪語しましたが、恐怖のあまり5キロで断念しました。。。
晩御飯のあとに決行となるも寒空の下、走り始めました。
ところが川沿いの暗く寂しい道に差し掛かった辺りから、強烈な恐怖に襲われました。。。
車や自転車、人の通行がなく走り易いはずが逆効果となってしまいました。

私は高所恐怖症です。
私は泳げないので水中が苦手です。
私は高速度が苦手です（本当です）。
これで、なんで！SKI をしているのか？
そして、私は暗い夜道が苦手なことが発覚しました。。。

そもそも新年から走り始めるのは、志賀で親分とそうなったからです。
なので、まだの方はそろそろどぉでしょうか。

私のターゲットは、3月13日のハーフマラソンです。
昨シーズンは、まったく走りませんでしたがハーフなので大丈夫と思います。
目標は2時間にセットしました。
ちょっと頑張れば大丈夫な設定です。
しかし、正月の激太りは想定外でしたので、まずは減量からです。
大台に乗ってしまったので、5キロ以上の減量が必要です。
こっちの目標クリアの方がヤバイかも。。。

1月29日の練習会に参加するつもりです。
会社の人たちが主催するものですが、キッカケがないと走れない小生にとっては好都合です。
10キロのワンウェイコースですが、面倒なので往復して20キロ走って着替えて帰るつもりです。
20キロなので2時間切らないとピンチですね。

ここまで書いても走らない生活に戻ってしまう可能性がかなり高いです。
そこでもう少し書いてみます。
（書くと走れるのか？？）

引越してからの生活パターンを考えると、休みの日しか走れない感じです。
休みの日は、本番まで22回の予定です。
そこからSKI の日を除くと、15回です。
さぁ、15回の休日に走ることができるのか？
今現在、１戦１勝（全１５戦）です。

今年の志賀も荒れました。
初日、道路に雪が無くて環境問題を思い起こす。
二日目、快晴の中、朝のお勤め。一番乗りで失神寸前。
三日目、猛吹雪。これが志賀。
Wii のちゃんばらの勝率が悪かったため、グローブとストックを新調し悪い流れを断ち切りたい。

ちゃんばらが原因ではありませんが、志賀でメガネがワンテンプルになってしまいました。
メガネ屋さんに行ったら、修理かフレーム交換か買い替えか、となり節約して修理をチョイス。
修理は福井県の工場に送ると聞き、なんとなく嬉しかったです。

最近、油断することが多いです。
スポーツをすることが億劫になりつつあるようです。。。
シーズンが始まっているのにコンタクトが足りないことに気がつきました。
あわてて買出しへ。
引越ししたのでとりあえず池袋へ。そして駅前のお店に飛び込みました。
（どうやらネットなどで調査をすることが苦手なようです）
偶然にも良いお店のようです。
隣の眼科も良さそうです。
なのに事件発生です。
（今年こそは厄払いに行かないとヤバイ！）
緑内障の恐れが見られるので定期的に検診しようとの診断が。。。
『えええーっ！！！！！！！！！！！！！』
コンタクトのための診察とまったく関係ない身体の異常が見つかってしまいました。

ところで、志賀から帰り、懲りずに本を買ってしまいました。
2冊も。。。
そのうちの1冊は「遊ばない社員はいらない」です。
去年の11月に初刷の本で、度々本屋さんで見かけていましたが、何故か突然ヒット！
こころって不思議です。
立ち読みでヒットしましたが、家に帰って読むかどうかは。。。。

2011年も、読書と登山が柱のようです。
SKI は去年以上に集中するつもりです。
ランニングを少し復活させます。
自転車も復活させます。
キャンプを何としても復活させたい。
水泳を復活させたいけどたぶん無理。
英語も復活させたいけど、すでにメニューが一杯。。。

何のために生きるのか？
何のために働くのか？
目標なんてものを考えると、行き着く先はいつも同じ。

去年の後半は手探り状態で中途半端なことが多かった。
今年は自分の気持ちを明確にできたらいいなぁ～

おみくじ 富くじ

今朝は金沢にめずらしく快晴で、すがすがしい1月3日となりましたー。

昨日は曇り空、鉛のような空という表現にピッタリないつもの金沢でした。
「弁当忘れても傘忘れるな」
地元民が生まれて初めて覚える言葉、。。。なわけないか。

今年の正月は初詣を遠慮しております。
神社はよろしくないがお寺はOK、ということにしてお不動さんのところには行って参りました～。

私のこれまでの人生、「お正月は家族と」という暗黙の習慣があります。
食事がバラバラで、会話も少ない家族だったのに、何故か大晦日からお正月までは必ず一緒でした。
思い返すと本当に不思議な絆でした。。
色気づいた年頃には、友達からのお誘いがありましたが欠席していました。
「うちは家族と過ごすからごめん」と気持ち悪く？答えていました。

神社はよろしくないと知ってはいましたが、私は神社の静かな空間が好きなので結構行ってます。。。
たぶん帰省から戻ると神社に行くと思います。
でも金沢での定例行事はパスです。

例年のパターンは、能登一ノ宮に参拝し、それから倶利伽羅のお不動さんにお参りします。
今年はお不動さんだけなので、いつも以上に集中している自分がいました。。
ちなみに渋滞が凄かった時代に加賀一ノ宮から能登一ノ宮に変えたと記憶しています。
またお母さんの体調が悪くなった頃から倶利伽羅のお不動さんが加わったと記憶しております。

おみくじ。。
最近でこそ神社やお寺のことに興味を持っておりますが、昔は初詣の時に食べるお好み焼きにしか興味がありませんでした。
おみくじも去年初めて自分の意思で引きました。
なぜか大吉。。嬉しいですができ過ぎでしょう。。気持ちが悪い。
気持ちが悪いので境内の木に結び付けずに持ち帰りました。
そして、毎日開く手帳の裏表紙にテープで貼り付けて一年を過ごしました。

辻占い、という占いつきのお菓子が昔からあります。
去年の正月、なぜか家にあったので引いてみました。
「ことしはあたりどし」の一言が。。。
嬉しいですができすぎでしょう。。本当に気持ちが悪かったです。
これも手帳に貼りました。

去年は、本当にいろいろありましたー。
あっ！！大吉なこともありましたねー。

去年のおみくじデビューは神社でしたが、今年はお寺です。
なんと！大吉！しかも！去年とまったく同じ内容の大吉です！！
『なっ！なんじゃ～こりゃ～～』

去年の大吉は前日の夜に手帳から剥がしていました。
古いお札と一緒に燃やそうと思いまして。。
急遽、予定変更です！
今年の手帳の裏表紙に並べて貼ることにします！！

と～こ～ろ～がぁー！！

家中探しましたが、見当たりません。。。。。

新年早々、大変なことが起こっております。

MOTTAINAI MITTOMONAI

2010年は、86冊の本を買っていましたー。

そして最後まで読んだ本は、49冊でしたー。。

完走率　57%

もったいない！と見るか、よくやった！と見るか。。

早速、元旦の今日、2011年の第1冊目を買ってしまいました。。

まだ読んでいません。。。


と、ここでおしまいにするつもりでしたが、あと一言。
結構、思いついた本は片っ端から買ったつもりでしたが、100冊には届きませんでした。
1年もの時間があって、興味が湧く感情が100冊に及ばないって、寂しく感じております。
2011年は、衝動的な感情で100冊を目指します！
みっともない。。。

2011年 スタート！

新年のはじまり、はじまりー！

いろいろあった2010年が終わり、2011年が始まりましたー。

大晦日は、ビールを飲みながら紅白歌合戦を楽しみました。
おそらく生まれて初めてのパターンです。。
毎年毎年、なぜか慌しい年越しだったんですねぇ～。

そして、新年早起きして市民リレーマラソンの応援に出かけました。
従兄がアキレス腱を切ってしまい参加を辞めたので応援です。
私はマラソンの応援も初めてでした。。
数年前に参加したマラソン大会で応援されている時を思い出し、涙が出てしまいました。。
「あ～。こんなことになるんだぁ～。凄い！応援ってすごい！」
応援されたことがあるので応援してみたらいろんな事を思ってしまいました。
マラソンの応援って凄いです！
ひろっちガンバ！！！
きっと、今日走っていた人も何かを感じてくれたと思います。
私が感じたように。。
みんな伝染しちゃえー！！

応援のあとは、なんと！ホテルで朝食ー！
私の人生にこんなことがあるなんて。。。

今年は元旦から新しいことが連発で幸先が良い！
やるよ～♪