矢川に軍配

第６回は、ところ変わって定食A の20km　。

帰り道の膝などの関節痛が最大規模でした。
まぁ、過去のマラソン大会後の状態に比べたらマシですが。。

拝島駅から最終電車の一歩手前まで来ました。
目標の昭島マラソン30㎞　は終電がヤバいとはっきりしてきました。。
6時までに正門を出て、かつ正門から走り始めると終電頃でしょうか。
もしかしたら飯抜きかもね。
風呂抜きはヤバいし。。

２４／３９

虫歯多し

第4回は、16km。サンマーメン。
昨日の第5回は、18km。秋刀魚定食。

10kmを超えたら帰りは膝が粉々な感じになってきました。。
反復練習で筋肉の鎧で膝関節をガードでしょうか。
第5回でしばらく活動休止と思いきや、歯医者が終わらなかったのであと一回走れるかな。。

２０／３９