１０冊目

ビジネスマンのためのメンタル・タフネス

ジム・レーヤー、ピーター・マクラフリン

309ページ

合計10時間（6日間）！

這い上がりました。
その記念すべきこの本は、お勧めです！（園先生、紹介して頂き感謝しております。）
速読練習そっちのけでじっくり読みました。値します。悔いなし。

どのようにストレスと戦うか？というモノです。
感銘を受けた内容をノートにまとめました。
厳選した一文を書きます。
「周りの状態はコントロールできないが、感情はコントロールできる。」

『24時間以内にあった良かったこと』
次に読み始めた「シェイク・ブレイン」も良い本でした！
園先生、ありがとうございます。
残念ながらじっくり読んでいます。
メンタルタフネスもシェイクブレインも隙間時間に読んでいます。
現在そこに活路を見出しています。